Journal de SaLiKa89, 28 juin 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2024
73,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 14,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1741 kcal Gras: 74,20g | Prot: 77,25g | Glu: 197,32g.   Déjeuner: Iglo Schlemmer-Filet Picante, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dîner: Knoblauch, Gutfried Hähnchenbratwurst, Gazi Ziegenkäse in Salzlake, Champignons, Real Pimientos de Padron , Olivenöl, Zucchini, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Autre: Medjool Datteln, Nimm2 Lachgummi Joghurt, Nimm2 Sauer Stars, Erdbeeren, Kaufland Bio Schweizer Edelbitterschokolade. plus...
212 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

20 supporteurs    Encourager   


     
 

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