Journal de cernikovalia379, 29 juin 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2024
59 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1193 kcal Gras: 70,76g | Prot: 49,39g | Glu: 91,17g.   Petit Déjeuner: Жизнь Март Варенье Черничное, Благода Творог со Сметаной , Чай с Молоком. Déjeuner: У Палыча Бургер с Курицей и Сыром, Чай с Молоком. Dîner: Абрикос, Шоколадные Вафли, Сухой Жареный Соленый Арахис, Сыр Косичка, Балтика Пиво Безалкогольное Светлое. Snacks/Autre: Абрикос. plus...
1437 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 16 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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