Journal de TaniDD, 29 juin 24

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🤔😍💪

99,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg. Reste à parcourir: 15,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 juin 2024:

1802 kcal

Gras: 82,74g | Prot: 59,69g | Glu: 205,12g. Petit Déjeuner: Banane, Erdbeeren, Natumi Hafermilch Natural , Basic Dinkelpops Ungesüsst, Kölln Haferflocken. Déjeuner: Coppenrath & Wiese Erdbeer-Joghurt-Blechkuchen. Dîner: Gebackener oder Gebratener Wels, Rama Kochcreme Vegan , Butter, Jasminreis Gekocht. Snacks/Autre: Gutfried Wie Lachsschinken, Butter, Mischbrot. plus...

177 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

Perdant 10,5 kg par Semaine

10 supporteurs Encourager

Commentaires

Super 💪

29 juin 24 par le membre: traeumerin46


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