Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2011
|
60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
918 kcal
|
Gras: 31,74g | Prot: 40,37g | Glu: 111,51g.
Petit Déjeuner: turkey. Déjeuner: lettuce, eggplant parmesan. Dîner: white wine, shrimp, thai shrimp with green beans. Snacks/Autre: vitafusion fiber, dots. plus...
|
|
2129 kcal
|
Exercice:
Assis - 3 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 10 minutes, Repos - 7 heures et 50 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
|
Perdant 1,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Densible
|