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I can't wait to hit 10lbs down :) getting closer and closer
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146,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 55,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1584 kcal
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Gras: 82,60g | Prot: 48,60g | Glu: 173,80g.
Petit Déjeuner: Panera Bread Bacon, Egg & Cheese on Brioche, Ocean Spray Cran-Grape Juice Drink. Dîner: Daisy Sour Cream, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Zatarain's New Orleans Style Jambalaya with Sausage (Family Size). Snacks/Autre: Great Value Dark Chocolate Almonds . plus...
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3689 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Rhidemption
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