Journal de Aenka13, 30 juin 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2024
86,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 11,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1215 kcal Gras: 55,07g | Prot: 87,35g | Glu: 91,65g.   Petit Déjeuner: Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной, Яйцо, Молоково Молоко 3,2%, Куриное Филе, Pretto Сыр Рикотта, Pretto Творожный Свежий Сыр. Déjeuner: Рис Отварной, Село Родное Сыр Мягкий "Саянская Легенда", Фабрика Хлеба Хлеб Зерновой, Сметана 20%, Щи с Мясом. Snacks/Autre: Яйцо, Newa Nutrition Кекс Смесь для Выпечки, Банан, Простоквашино Кефир 2,5%. plus...
2176 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Aenka13


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.