Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2024
|
91 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1340 kcal
|
Gras: 65,20g | Prot: 101,39g | Glu: 86,98g.
Petit Déjeuner: Fish House Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Ополье Молоко 3,2%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Экопродукт Варенье Клубника, Домик в деревне Творог 5%. Déjeuner: Борщ со Свининой. Dîner: Fish House Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сметана 15%, Помидоры, Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Autre: Светаево Пломбир Ванильный. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ir30
|