Journal de Biancasede, 30 juin 24

Profil de Biancasede | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Die woche war voller stress doppelschichten wenig schlaf und zwischendurch nur schnell was zu essen rein geschoben. also wundert es mich leider nicht:( trotzdem sauer und enttäuscht 😞

62,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg. Reste à parcourir: 3,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 juin 2024:

991 kcal

Gras: 37,74g | Prot: 64,68g | Glu: 96,90g. Petit Déjeuner: Räucherlachs, Passionsfrucht, Wassermelone, Rucola , Bayernland Kerniger Frischkäse High Protein , Ei, Schär Körnerbrötchen. Déjeuner: HAK Apfelmus, Müller Milchreis High Protein Klassik , Layenberger Vegan Bar Peanut Taste. Dîner: WellMix Vegan Salty Peanut Proteinriegel. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola Zero , Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). plus...

Prenant 1,4 kg par Semaine

17 supporteurs Encourager

Commentaires

nächste Woche wird es wieder besser, ganz bestimmt. 🍀

30 juin 24 par le membre: TaniDD

Danke ich hoffe es sehr 😅

30 juin 24 par le membre: Biancasede

Manchmal ist das leider so. Mach nen Haken dahinter und nächste geht es in die andere Richtung 💪🍀🍀🍀

30 juin 24 par le membre: wuschel_75

Ich hoffe für dich das ruhigere Zeiten kommen.🙄

30 juin 24 par le membre: Hundesan

Danke euch 🌺

30 juin 24 par le membre: Biancasede

Ich kann deine Enttäuschung verstehen. Aber ich denke auch das du das schaffst. Jetzt kannst du frisch in eine neue Woche starten. Hab einen schönen Sonntag🌞🌸

30 juin 24 par le membre: miamia3

Sei nicht traurig, nächste Woche wird’s bestimmt wieder besser ✊🏻💪🏻

30 juin 24 par le membre: Fr U

Danke euch 🍀

30 juin 24 par le membre: Biancasede


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Biancasede

Voir l'Historique Complet

Journal de Biancasede, 30 juin 24

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Biancasede