Journal de Aprilru, 30 juin 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2024
74,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 16,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1030 kcal Gras: 62,42g | Prot: 86,06g | Glu: 32,77g.   Petit Déjeuner: Яйцо, Помидоры Черри, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе. Déjeuner: Кубаночка Томатная Паста, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Красный Лук, Утиная Ферма Стейк из Филе Утиной Грудки. Dîner: Zero Соус Медово-Горчичный, Fish House Креветки Тити Очищенные Солёные в Рассоле, SPAR Кальмар Щупальца в Рассоле, Красный Лук, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Выборжец Свежий Салат Фриллис. Snacks/Autre: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. plus...
2509 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Aprilru


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.