Uuuuuuuuups. Guten Morgen zusammen. Gewicht geblieben. Trotz Sport? Und lecker Essen gestern in Katwijk und abends natürlich Bierchen beim Fußball? Schon klasse. Nehme ich mal so mit. Und gleich geht's ab zum fetten Frühstück. Muss dann reichen den ganzen Tag . Habt alle einen schönen Sonntag, genießt euch und die Zeit und passt weiterhin gut auf euch auf 👍👍🇺🇦🇺🇦🇩🇪🇩🇪🇩🇪
|
80,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 26 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2295 kcal
|
Gras: 121,79g | Prot: 115,97g | Glu: 186,09g.
Petit Déjeuner: Gouda, Popp Paprikacreme, Dinkelbrot, Kölln Haferflocken, Fruchtsalat, Ja! Speisequark 40%, Camembert, Eifix Rührei, Weizenbrötchen. plus...
|
poids stable
|