Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2024
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72,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1406 kcal
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Gras: 43,61g | Prot: 50,70g | Glu: 128,43g.
Déjeuner: Sinaasappelen, AH Halfvolle Melk, AH Doosjevol Kersen, Blooker Cacao, Body & Fit Whey Perfection Banana, Chiquita Banaan, AH 100% Pindakaas Naturel, Philadelphia Bieslook, Volkoren Brood. Dîner: Zonnebloemolie, Deen Zalmfilet met Huid, Gekookt Ei, Heinz Seriously Good Mayonaise, AH Wortelen Extra Fijn, Jumbo Voorgekookte Aardappelschijfjes, Croma Bakken en Braden. Snacks/Autre: Rosé. plus...
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2512 kcal
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Exercice:
Tennis - 36 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 11 minutes, Assis - 11 heures et 56 minutes, Repos - 3 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Ireenster2
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