Journal de Nel'ка, 01 juil. 24

Вес за июнь не изменился. Не хорошо, но и не плохо. Я не становлюсь толще, УРА! В июле жду лучших результатов от себя, сумасшедший жор прошел, депрессуха тоже
85,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 15,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2083 kcal Gras: 65,15g | Prot: 64,76g | Glu: 319,34g.   Petit Déjeuner: Покровский Хлеб Хлеб Венский с Изюмом , Monin Сироп, Пятерочка Сахар. Déjeuner: Лента Торт Прага, Покровский Хлеб Венский с Изюмом , ВкусВилл Салат из Капусты с Огурцами . Dîner: Покровский Хлеб Хлеб Венский с Изюмом, Мёд, Ого Каша Овсяная с Малиной, Черникой, Клюквой и Шиповником. Snacks/Autre: Макдоналдс Соус Горчичный, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Вареная. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine


Commentaires 
Депесуха уходи, жор улетай, красота приходи, здоровье наполняй😉 
02 juil. 24 par le membre: Yuli_S
Аффирмации на июль💪🌞  
02 juil. 24 par le membre: Nel'ка

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Nel'ка


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.