Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2024
|
57,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1354 kcal
|
Gras: 67,99g | Prot: 53,68g | Glu: 90,41g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Кофе. Déjeuner: Петрушка, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Велком Колбаса Телячья. Dîner: Пятерочка Хлебушек Заварной, Вино Красное Сухое, Global Village Оливки без Косточек, Салат из Помидоров и Огурцов, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. Snacks/Autre: Черешня, Клубника, Кронштадский Зефир Сливочный, Чай с Лимоном. plus...
|
|
1604 kcal
|
Exercice:
Cross Training - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Vansasha
|