Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2024
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1725 kcal
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Gras: 73,24g | Prot: 58,97g | Glu: 209,11g.
Déjeuner: Nescafé Cappuccino, AH Suiker Staafjes, Cake, AH Appelstroop, Philadelphia Naturel, Honing, Remia Fritessaus Zero, Gekookt Ei, AH Kersen, Volkoren Brood. Dîner: Gorgonzola, Volkoren Brood, Broccoli, AH Runder Hamburger, Croma Bakken en Braden, Jumbo Voorgekookte Aardappelschijfjes. Snacks/Autre: Rosé. plus...
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2423 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Assis - 11 heures et 56 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Repos - 3 heures et 4 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Ireenster2
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