Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2024
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76,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1179 kcal
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Gras: 36,86g | Prot: 99,84g | Glu: 109,54g.
Petit Déjeuner: Pêssegos, Clara de Ovo, Mercadona Queijo Flamengo Light, Ovo, Continente Pão de Forma Integral, Amanhecer Queijo de Barrar Light. Déjeuner: Melancia, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Dîner: Amanhecer Queijo de Barrar Light, Mercadona Queijo Flamengo Light, Continente Ovo M, Amanhecer Queijo Flamengo Light, Continente Pão de Forma Integral, Dovo Clara de Ovo. Snacks/Autre: Pingo Doce Iogurte Líquido Magro Aroma Tropical, Amanhecer Queijo de Barrar Light, Continente Pão de Forma Integral, Mercadona Atum Posta Ao Natural. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de alinesantana12
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