|
"Полная женщина спрашивает у врача:
- Неужели это так вредно - есть один раз в день?
- Конечно, если это длится с утра до вечера." (с)
|
97,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,4 kg.
Reste à parcourir: 17,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1489 kcal
|
Gras: 47,44g | Prot: 132,93g | Glu: 131,39g.
Petit Déjeuner: Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Вода. Déjeuner: Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Кока-Кола Кола, Ростик'c - KFC Стрипсы. Dîner: Салат Айсберг, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Нектарин. Snacks/Autre: Свитлогорье Кефир 3,2%. plus...
|
|
3784 kcal
|
Exercice:
Езда в общественном транспорте - 1 heure, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Ходьба в удовольствие - 4 heures, Полив цветов - 3 minutes, Travail de Bureau - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 44 minutes, чистить зубы - 3 minutes, Кормление кошек - 10 minutes. plus...
|
Perdant 8,4 kg par Semaine
|