Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2015
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62,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1272 kcal
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Gras: 41,35g | Prot: 109,58g | Glu: 176,07g.
Petit Déjeuner: Wit Brood, Aldi Kersenconfituur, Notenbrood. Déjeuner: Hamlap of Kotelet, Lidl Bladspinazie, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Dîner: Stokbrood, Lidl Boerenham, Saint Alby Kippenvleesbrood, Lidl Vleessalade Vitakrone, Wit Brood, Komkommer (met Schil). Snacks/Autre: Côte d'Or Chokotoff, Nectarines. plus...
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1809 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Kwikie
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