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Happy 4th of July week 🇺🇸 Stay cool
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58,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1710 kcal
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Gras: 69,89g | Prot: 118,65g | Glu: 141,65g.
Petit Déjeuner: Bear Naked 100% Pure & Natural Granola - Fruit & Nut, Honey, 2% Fat Milk, Expo Fresh Strawberries, Yoplait 2X Protein Greek Yogurt - Plain. Déjeuner: OLIPOP Cream Soda, Planters Raw Almonds, Guerrero Zero Net Carbs Chipotle Tortilla, Ralphs Pepperjack Cheese, Applegate Farms Uncured Black Forest Ham. Dîner: Red Table Wine , Near East Basil & Herb Pearled Couscous Mix, Calavo Avocado, Market Pantry Brussels Sprouts, Apples , Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Healthy Choice Creamy Balsamic Dressing, Wild Rainbow Trout , Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted. Snacks/Autre: Beck's Non-Alcoholic Beer, Ralphs Pepperjack Cheese, Chomps Free Range Turkey Snack Stick, Nabisco Premium Saltine Crackers with Whole Grain. plus...
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2071 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures, Apple Health - 22 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de SassieGram
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