Journal de frontalbruder, 26 juil. 15

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2015

68,9 kg Perdu jusqu'à présent: 40,1 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 juillet 2015:

926 kcal

Gras: 22,93g | Prot: 117,32g | Glu: 56,41g. Déjeuner: K-Classic Hähnchenbrustfilet Leicht Gewürzt, K-Classic Pizzatomaten, Rapsöl. Dîner: K-Classic Gärtnerin Dressing, Seeberger Sojakerne Geröstet, Gurke (Geschält). plus...

Perdant 1,3 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

Wahnsinn. Darf ich fragen wie deine Haut das mitgemacht hat? Konnte sich alles gut anlegen? Das ist etwas vor dem ich etwas Angst hab

27 juil. 15 par le membre: RoseRose8

nuja,ich hab jetzt ca 41 herunter, ich hätte es mir schlimmer vorgestellt, die haut am bauch ist etwas laff, beim rest ist kein problem aufgetreten. nuja, ich mache etwas mehr bauchtraining- aber man sieht es auf jedenfall- aber noch voll ok.

27 juil. 15 par le membre: frontalbruder

ok das klingt Vielversprechend, danke dir. Dann gehe ich mal weiter im Takt. Ganz liebe Grüße udn deine Leistung hat meinen allergrößten Respekt.

27 juil. 15 par le membre: RoseRose8


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