Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2011
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67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2332 kcal
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Gras: 101,57g | Prot: 62,90g | Glu: 319,90g.
Petit Déjeuner: old fashioned donut, Coffee with Sugar. Déjeuner: Root Beer, roast beef sandwich. Dîner: cod, cucumber salad. Snacks/Autre: Chocolate Chip Cookies (Higher Fat), chocolate cake, snickers. plus...
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2088 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 37 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Debout - 4 heures et 23 minutes. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de johnpersico
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