Journal de lemke 96, 02 juil. 24

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Ich glaube, ich fange nochmal neu an?!🤔

62,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 4,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 juillet 2024:

712 kcal

Gras: 21,75g | Prot: 38,59g | Glu: 87,39g. Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Coraya Surimi Sticks, Kaffee mit Milch und Zucker. Déjeuner: Penny Markt Fruchti Gurt. Dîner: Coraya Surimi Sticks, RUF Raspelschokolade Zartbitter, MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur, More Nutrition Chunky Flavour Amore. Snacks/Autre: Jacobs Typ Caramel 3 in 1. plus...

Prenant 4,9 kg par Semaine

16 supporteurs Encourager

Commentaires

Jeder Morgen ist wieder ein Neuanfang... 😉👍💪

02 juil. 24 par le membre: rollo.r

Kein Problem. Bei mir ging es zwischendurch mal up and down. „Think positiv“. Nicht „Scheiße“ sondern „schöne Scheiße“ … grins 🤗🍀

02 juil. 24 par le membre: Blümchenduft


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