Journal de pericat, 26 juil. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2015
85,9 kg Perdu jusqu'à présent: 15,7 kg.    Reste à parcourir: 7,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1311 kcal Gras: 57,81g | Prot: 64,28g | Glu: 193,11g.   Petit Déjeuner: Coffee with Milk and Sugar. Déjeuner: Old Dutch Tiny Twist Pretzels, Schneider's Old Fashioned Smoked Ham, Trophy Peanuts, shelled, salted, roasted, Olympic Dairy organic cream cheese, Multigrain Bagel. Dîner: Black Beans & Rice Burritos, Grimm's 10" Flour Tortillas, Armstrong cheddar cheese, old, Lindt Dark Chocolate Intense Mint. plus...
2977 kcal Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure et 24 minutes, Repos - 14 heures et 36 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine



     
 

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