|
|
68,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1526 kcal
|
Gras: 33,12g | Prot: 103,42g | Glu: 152,91g.
Petit Déjeuner: Jajko, Pomidory, Biedronka Pieczarki. Déjeuner: M&M's M&M's Peanut, Biedronka Pieczarki, Jabłko, Ogórek (ze Skórką), KFD Premium Glutamine, KFD BCAA Premium. Dîner: KFD Protein Dessert, Mapa Zdrowia Andrzej Prokopiuk Błonnik Witalny, Morele, Borówka Amerykańska, Czerwone Wiśnie, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Bio Planet Mąka Kokosowa, Vegamarket Karob, Białko Jaja Kurzego. Snacks/Autre: Fasola Zielona, Wino Merlot, Borówka Amerykańska, Wino Merlot, Borówka Amerykańska. plus...
|
|
2262 kcal
|
Exercice:
Conduire - 30 minutes, Fitness - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
 Commentaires
dobry naleśnik nie jest zły :D
26 juil. 15 par le membre: zwariowany
|
Jak przygotowujesz te naleśniki? Wyglądają bardzo apetycznie :D
26 juil. 15 par le membre: Gryzipiórka
|
haha niezle sie znecasz nad tymi co slodycze lubia :D
26 juil. 15 par le membre: vibo69
|
Damskie te Twoje dania. Bez obrazy hehehe.
26 juil. 15 par le membre: maciejo
|
26 juil. 15 par le membre: Carusiq
|
szczerze mowiac podobne wrazenie odebralem ze wieje troche baba :P
26 juil. 15 par le membre: vibo69
|
O gustach się nie rozmawia. Mam straszną fazę na naleśniki po moich ostatnich wakacjach :-) pewno przejdzie z czasem. Tak samo miałem z wołowiną - też dzień w dzień. Każdy je to, co lubi :-)
26 juil. 15 par le membre: Yodous
|
no jakbym mial wybierac pomiedzy naslenikami a miesem.. to wiadomo co bym wybral :D taki np tatarek.. ach..
26 juil. 15 par le membre: vibo69
|
26 juil. 15 par le membre: pieetraass
|
Naleśniki to super sprawa, zwłaszcza jeśli robi się je tylko z wartościowych produktów. Ja jem je zamiennie z owsianką. Twój stosik robi wrażenie hahaha
27 juil. 15 par le membre: Slaveus
|
27 juil. 15 par le membre: Asiulka123
|
zajebiste tak trzymać
a nie te mieso
27 juil. 15 par le membre: pieetraass
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Yodous
|