Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juillet 2024
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86 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1056 kcal
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Gras: 40,57g | Prot: 80,35g | Glu: 91,66g.
Petit Déjeuner: Peras. Dîner: Quero Ervilha e Milho, Arroz com Cenoura, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Autre: Danone Yopro Chocolate Shake, Batavo Iogurte Pense Zero Pedaços Morango, Président Creme de Ricota Light, Café, União Açúcar Refinado, Ovo Mexido, Nutrella Pão Integral Supreme Frutas, Queijo Branco. plus...
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602 kcal
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Exercice:
Musculation - 40 minutes, Tapis de Course - 10 minutes, Apple Health - 23 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de j.valentims
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