Journal de DuckyChick, 10 nov. 09

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2009
114,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 24,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2009:
1913 kcal Gras: 45,31g | Prot: 91,85g | Glu: 299,50g.   Petit Déjeuner: skim milk, Multi Grain Cheerios. Déjeuner: Burger King Double Cheeseburger, Nonfat Sour Cream, 50% Reduced Fat Cabot Cheddar, Double Fiber 100% Wheat Bread. Dîner: Skim Milk, Artisan Bread, Lean Cuisine Szcheuan Shrimp, Boiled Potato. Snacks/Autre: Baked Apples. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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