Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2024
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89 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2359 kcal
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Gras: 96,48g | Prot: 159,79g | Glu: 216,88g.
Petit Déjeuner: Kaffee, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure. Déjeuner: Gekochtes Ei, Wassermelone. Dîner: Orangen, Gekochtes Ei, Rote Tomaten, Alnatura Bio Hafer, Kölln Haferflocken, Magerquark. plus...
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3064 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 5 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 55 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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