Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2015
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80 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2473 kcal
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Gras: 83,01g | Prot: 68,82g | Glu: 369,62g.
Petit Déjeuner: Äpfel, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Haferflocken, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Déjeuner: Dulano Hänchenbrust, Linessa Salami 1A Knoblauch, Buko Gartenkräuter, Crefée Französische Kräuter, Schwarzbrot, Äpfel, Plattpfirsich, Banane. Dîner: REWE Passierte Tomaten, Leicht und Fit Schinkenwürfel, Freshona Cornichons, Milfina Schmand, Zwiebeln, Olivenöl, Aldi Fusilli. Snacks/Autre: Aldi Vanilleeis, Twix Twix Minis. plus...
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2862 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 34 minutes, Conduire - 50 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Assis - 2 heures, Dormir - 8 heures, Ménage - 20 minutes, Douche - 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 3 heures et 36 minutes. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de kfle77
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