Journal de MMDuff10, 27 juil. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2015
66,0 kg Perdu jusqu'à présent: 20,6 kg.    Reste à parcourir: 3,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

779 kcal Gras: 55,58g | Prot: 33,91g | Glu: 46,32g.   Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Kroger Stevia Blend. Déjeuner: Fisher Natural Sliced Almonds, Ozark Farmers Market Large Grade A Eggs, Country Crock Butter with Calcium, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Dîner: Duncan Hines Creamy Home-Style Frosting - Buttercream, Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Olive Oil, Sea Salt, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Zucchini, Dandy Celery Sticks. plus...
2201 kcal Exercice: Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Zumba - 40 minutes. plus...
Prenant 8,3 kg par Semaine



     
 

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