Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2024
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101 kg
Perdu jusqu'à présent: 18 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1720 kcal
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Gras: 58,05g | Prot: 140,08g | Glu: 151,89g.
Petit Déjeuner: Nestlé Leite Ninho, Banana Prata, Integralmedica Whey 100% Pure, Quaker Farelo de Aveia, Catupiry Requeijão Light, Pilão Café, Panco Pão 100% Integral Zero, Linea Adoçante Líquido, Frango Desfiado. Déjeuner: Glória Leite em Pó Integral, Hortifruti Mamão Formosa, Clight Suco, Tomates, Alface Americana, Feijão Preto Cozido, Now Foods Omega 3, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída. Dîner: Clight Suco, Tomates, Heinz Mostarda Amarela, Alface Americana, Peito de Frango, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Banana, Batata Doce Cozida. Snacks/Autre: Pão com Ovo, Café Expresso. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de André M Ribeiro
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