Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2024
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1467 kcal
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Gras: 58,19g | Prot: 64,19g | Glu: 182,64g.
Petit Déjeuner: Yeşil Biber, Zeytin, Yeşil Çay, Sütaş Süzme Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Salatalık, Yulaflı Omlet. Dîner: Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Tam Buğday Ekmeği, Patatesli Tavuk Yemeği. Snacks/Autre: Badem, Şekersiz Türk Kahvesi, Yayla Yayla Çorbası , Yaş Pasta. plus...
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1852 kcal
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Exercice:
Leslie - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Tugbackmk12
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