Journal de choekzema, 05 juil. 24

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2024

79,6 kg Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg. Reste à parcourir: 4,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 juillet 2024:

1789 kcal

Gras: 87,94g | Prot: 37,26g | Glu: 199,49g. Petit Déjeuner: Alpro Barista Oat, AH Blauwe Bessen, Alpro Soya Mild & Creamy Kokosnoot, Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon, Alpro Barista Oat. Déjeuner: Indomie Instant Noodles Chicken Flavour, AH Vegan Grillworst, Volkoren Brood. Snacks/Autre: Alpro Barista Oat, Alpro Barista Oat, AH Chocolade Muffin. plus...

282 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

Perdant 4,9 kg par Semaine

16 supporteurs Encourager

Commentaires

🥳🥳🥳

05 juil. 24 par le membre: SabineS85

Ja gelukkig wel. 2 weken stil gestaan en nu weer de juiste kant op. Ik merk echt dat mijn lijf soms even een pauze nodig heeft en dat het daarna weer veel makkelijker gaat. Op naar de 75.

05 juil. 24 par le membre: choekzema


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