Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2015
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51,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1430 kcal
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Gras: 56,35g | Prot: 69,16g | Glu: 155,34g.
Petit Déjeuner: Aldi Kochschinken, Marmeladen und Eingemachtes, Lätta Margarine, Aldi Brötchen. Déjeuner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Königsberger Klopse. Dîner: Leerdammer Leger, Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Aldi Vitalbrot, Maggi 5 Minuten Terrine Broccoli Nudeltopf. Snacks/Autre: Marmeladen und Eingemachtes, Knäckebrot, Milch 1,5%. plus...
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1741 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 1 heure, Ménage - 2 heures, Assis - 1 heure, Vélo (Loisir) - <16/kph - 22 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 8 minutes, Regarder TV - 2 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Lolli-1
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