Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2015
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86,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 13,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1612 kcal
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Gras: 82,31g | Prot: 74,46g | Glu: 151,61g.
Petit Déjeuner: Water, Thee, Jumbo Bloemen Honing, AH Biologische Milde Magere Yoghurt, Quaker Oats Express Kaneel. Déjeuner: AH Excellent Serranoham, Slankie Smeerkaas 20+, Waldkorn Brood. Dîner: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Uien, Euro Shopper Spekreepjes, AH Bladerdeeg, AH Danish Blue, Ei, Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren). Snacks/Autre: Water, Thee, Peren. plus...
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2899 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Jenny1966
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