Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2015
|
53,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1425 kcal
|
Gras: 49,67g | Prot: 77,04g | Glu: 172,47g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Персики, Danone Даниссимо Творожный "Тирамису", мед, вода, лимон, Юбилейное Утреннее Печенье Сэндвич с Какао и Йогуртовой Начинкой. Déjeuner: Суп Куриный с Вермишелью. Dîner: Свекла с Чесноком и Майонезом, Картошка Тушеная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Autre: Рафаэлло Конфета, Fruttis Йогурт Легкий 0,1% Вишня, Груши, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. plus...
|
|
1964 kcal
|
Exercice:
Monter les Escaliers - 5 minutes, Debout - 20 minutes, Cuisiner - 11 heures, Repos - 6 heures et 35 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Синхрофазотрон
|