Journal de marcelcesar, 28 juil. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2015
75 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1354 kcal Gras: 49,91g | Prot: 89,29g | Glu: 178,93g.   Petit Déjeuner: Molho Pesto, Homus, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Farelo de Aveia, Leite Semidesnatado, Achocolatado Light. Déjeuner: Herbalife Shake Baunilha. Dîner: Quaker Farelo de Aveia, Heinz Maionese, Azeite de Oliva, Hong Kong Óleo de Gergelim Torrado, Ervilhas (Congelado), Espinafre, Cebolas, Peito de Frango, Broto de Feijão, Berinjela Cozida. Snacks/Autre: Maçã, Montevérgine Barra de Cereais Corpo & Sabor Maçã, Uva Passa, Linhaça e Canela, Ritter Barra de Cereal Castanha-do-Pará, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Homus, Molho Pesto. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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