Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2024
|
89,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2445 kcal
|
Gras: 86,08g | Prot: 151,45g | Glu: 274,97g.
Petit Déjeuner: Ei (Ganz), Kaffee, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure. Déjeuner: Rote Tomaten, Magerquark, Alnatura Bio Hafer, Kölln Haferflocken. Dîner: Géramont Camembert, Orangen, Wassermelone. plus...
|
|
3106 kcal
|
Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures, Musculation (Modérée) - 2 heures. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Maxdata
|