Journal de safakimlos, 08 juil. 24

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2024

71,1 kg Perdu jusqu'à présent: 13,9 kg. Reste à parcourir: 16,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 juillet 2024:

1064 kcal

Gras: 55,21g | Prot: 55,89g | Glu: 88,20g. Petit Déjeuner: خبز, جبن كريم, بسكوت, الحليب كامل الدسم, الطماطم, بيضة مسلوقة طرية. Déjeuner: الباذنجان. Dîner: الحليب كامل الدسم, بيضة مسلوقة طرية. Snacks/Autre: التفاح الأخضر. plus...