Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2015
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69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1450 kcal
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Gras: 34,66g | Prot: 64,55g | Glu: 231,86g.
Petit Déjeuner: Quark, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Aldi Rote Grütze, Ananas, Milch 1,5%. Déjeuner: Gartenkrone Cornichons, Aldi Kochschinken, Mehrkornbrötchen. Dîner: Delikato Joghurt Dressing, Gut & Günstig Sonnenmais, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Gurke (Geschält), Lidl Putenhackfleisch, Gemischter Salat, Möhren, American Barbecue Sauce . Snacks/Autre: Galiamelone, Weintrauben, TiP Salzbrezeln, Milch 1,5%, Galiamelone, Vivil Pastillen, Weintrauben, TiP Salzbrezeln, Kellogg's Special K Red Fruit. plus...
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1962 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Donna.Gracia
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