Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2024
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54,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1572 kcal
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Gras: 80,60g | Prot: 91,60g | Glu: 123,67g.
Petit Déjeuner: Перекресток Персик, Пятерочка Сахар, Сливочное Масло, Макфа Пшеничная Мука, С.Пудовъ Мука Миндальная , Геркулес Овсяные Хлопья, Оргтиум Лецитин Подсолнечный, Кофе с Молоком, Форель Слабосоленая, Хлеб. Déjeuner: Сосиска в Тесте, Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла, Добрянка Салат из Фасоли с Кинзой. Dîner: Печень Говяжья Жареная. Snacks/Autre: Клубника. plus...
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1673 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Jenia_nsk
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