Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2015
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66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1899 kcal
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Gras: 70,13g | Prot: 52,07g | Glu: 274,34g.
Petit Déjeuner: Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Millville Multigrain Crispy Oats, Del Monte Unpeeled Lite Apricot Halves in Extra Light Syrup. Déjeuner: L'oven Fresh 100% Whole Wheat Bread (25g), Jam Preserves, Jif Creamy Peanut Butter, Tangerine, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing. Dîner: El Viajero Queso Cotija Fresh Grated Cheese, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Chocolate Syrup, Great Value Whole Milk, Great Value Garlic Bread, Mueller's Spaghetti Pasta, Ragu Old World Style Original Pasta Sauce, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend. Snacks/Autre: Friendly's Premium Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, millville Chewy Chocolate Chip Granola Bars (Millville). plus...
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2178 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, swimming leisurely - 30 minutes, Aspirateur - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Pilates - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 20 minutes, childcare, sitting - 2 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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