Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2024
|
61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1254 kcal
|
Gras: 46,91g | Prot: 73,95g | Glu: 139,33g.
Petit Déjeuner: Коммунарка Конфеты Столичные Элит, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Кинза, ВкусВилл Коллаген Гидролизованный с Витамином с, Просто Молоко Молоко 2,5%, Русагрогрупп Пастеризованный Яичный Белок, Олейна Масло Растительное, Sasha Bread Хлеб Льняной на Закваске, Haas Авокадо, Помидоры Черри. Déjeuner: Сарапульская Кондитерская Фабрика Зефир Ванильный, Sasha Bread Хлеб Льняной на Закваске, Гастроном Каша Гречневая с Овощами, Помидоры Черри, Троекурово Шницель, Огурец (с Кожурой). Dîner: Пирог со Шпинатом, Пятерочка Нектарин. Snacks/Autre: Мясберри Сырники Домашние, Пятерочка Нектарин, Творог 5%, Сметана 20%. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lubbat
|