Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2024
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97,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1389 kcal
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Gras: 67,11g | Prot: 62,67g | Glu: 133,57g.
Petit Déjeuner: Carrefour Haverkoekjes met Zwarte Chocolade, Slagroom (Onder Druk), Suiker, Oatly Haver Barista Edition. Déjeuner: Mayonaise, Mora Oven Frikandel, Isey Skyr Air Cherry Dark Chocolate. Dîner: Hellmann's Vegan Mayonaise , Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), Carrefour Kippenworst. Snacks/Autre: Olympia Rijstpap Zonder Toegevoegde Suikers, Brie, Vondelmolen Peperkoek, Ranobo BBQ Chili Stars, Guylian Chocolade Zeevruchten, Watermeloen, AH Kersen. plus...
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2570 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Ménage - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 18 minutes, Repos - 14 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Mirify
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