|
Sweet dreams are made of these... Who am I to disagree?
|
90,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 22,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
665 kcal
|
Gras: 21,64g | Prot: 31,12g | Glu: 98,29g.
Petit Déjeuner: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Papayas, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Plain Yogurt. Déjeuner: Salt, Lemon Juice, Cooked Beets (from Fresh). Dîner: Guacamole, Lemon Juice, Salt, Tomatoes, Tuna in Water (Canned). Snacks/Autre: Plain Yogurt, Papayas. plus...
|
|
2997 kcal
|
Exercice:
Repos - 11 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures, Tapis de Course - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Vélo Elliptique - 20 minutes, Enseignement - 4 heures. plus...
|
Perdant 2,7 kg par Semaine
|
 Commentaires
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Zatskya
|