|
вчера тренировка
жкт плохо работает 😬
|
63,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2683 kcal
|
Gras: 138,62g | Prot: 92,42g | Glu: 269,61g.
Petit Déjeuner: Яйцо Куриное, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Lactica Сыр Творожный Сливочный , Семга Слабосоленая, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, Авокадо Авокадо Хасс, Вологжанка Молоко 2,5%. Déjeuner: Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Варёным Сгущённым Молоком в Вафельном Стаканчике, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Наполнителем Брусника и Клюква, Вологжанка Молоко 2,5%. Dîner: I.G.Fit Platinum Whey Salted Caramel, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Клубника, Арбуз, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Варёным Сгущённым Молоком в Вафельном Стаканчике, Макси Круассан. Snacks/Autre: Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский Черная Смородина. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Мария07111981
|