Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2024
|
70,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3152 kcal
|
Gras: 58,87g | Prot: 173,37g | Glu: 485,88g.
Petit Déjeuner: Mamão Formosa, Café, Tomates, Quatá Creme de Ricota Light, Ovo Cozido, Pão Francês. Déjeuner: Aurora Suco de Uva Integral, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Alcatra. Dîner: Ovo Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Doce de Leite, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Dona Benta Macarrão Parafuso Cozido. Snacks/Autre: Maçã, Quatá Requeijão Cremoso Light, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Pão Francês, Banana Nanica, Max Titanium Whey Protein Sabor Baunilha, Vitao Granola Tradicional, Batavo Pense Zero. plus...
|
|
2451 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Simulador de escadas - 37 minutes, Apple Health - 22 heures et 23 minutes. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de flaviabenfica
|