Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2024
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73,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1768 kcal
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Gras: 108,48g | Prot: 61,27g | Glu: 149,49g.
Petit Déjeuner: K-Classic Milch 3,5%, REWE Kartoffel Kürbisbrot, Nesquik Kakaopulver, Сливочное Масло. Déjeuner: Орехи в Шоколаде, Шоколад, Банан, Сухие Жареные Очищенные Семечки, TiP Schmand 24% Fett, Борщ с Говядиной, Салат Овощной с Маслом. Dîner: Нектарины, Жареное Яйцо, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Snacks/Autre: Рис Отварной, Свинина Тушеная, Жареный Тофу. plus...
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2062 kcal
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Exercice:
Stepper - 30 minutes, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Matataku
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