Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2024
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1624 kcal
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Gras: 62,91g | Prot: 60,38g | Glu: 204,16g.
Petit Déjeuner: Cristallina Joghurt Caramel, Kaffee mit Milch und Zucker. Déjeuner: Wrap-Sandwich mit Gemüsefüllung, Gemischter Salat mit Dressing. Dîner: Spaghetti mit Spinat-Sahnesauce und Wildlachs. Snacks/Autre: Coop Qualité & Prix Cornet Stracciatella. plus...
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2461 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 15 minutes, Tierpflege - 30 minutes, Assis - 3 heures, E-Bike fahren - 20 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 5 heures et 40 minutes. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Livia2290
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