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alhamdulillah baru dapet 3 hari udah turun 8 ons😇
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73,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 19,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3144 kcal
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Gras: 101,91g | Prot: 127,25g | Glu: 435,34g.
Petit Déjeuner: Urap, Tahu Goreng, Santan, Ikan Asin, Nasi Putih. Déjeuner: Yakult Yakult. Dîner: Nasi Goreng, My Roti Roti Isi Krim Susu, Susu Coklat, Uleg Sambal Pedas, Lalapan, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Autre: Kerupuk Putih, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Spicy Flavor, CHI FOREST Sparkling Water Lychee Fizzy, Gyoza, Kopiko Permen Kopiko Sugar Free, Semangka. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de alwiyah20
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