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Desta vez agora vai...foco total..
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86,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1147 kcal
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Gras: 54,87g | Prot: 104,62g | Glu: 56,74g.
Petit Déjeuner: Kero Coco Água de Coco, Tapioca de Queijo, Couve Manteiga Crua, Limão, Gengibre, Herbalife Chá Verde, Hortelã. Déjeuner: Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Bife de Fígado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Dr. Oetker Gelatina Diet Morango, Nestlé Creme de Leite, Azeite de Oliva Extra-Virgem. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de JRNascimento
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