Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2024
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 26 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1506 kcal
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Gras: 77,17g | Prot: 99,58g | Glu: 106,39g.
Petit Déjeuner: КВЭН Котлеты из Лосося, Пикник Батончик, Простоквашино Молоко 2,5%, Чай, Вологодское Масло Сливочное, Бахетле Бублики Творожно-Сырные. Déjeuner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ермолино Майонез, Салат из Капусты и Огурца, SPAR Котлеты из Лосося Жареные. Dîner: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яичный Белок, Замороженная Вишня. plus...
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2031 kcal
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Exercice:
Natation (Lent) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Fito-Nastya
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